-12kg計画 12kg痩せる計画-01 きっかけは全身鏡 11月から本格的にダイエットに取り組もうと、準備中。今回は、痩せようと思ったきっかけを書きます。自分の現状を思い知る2025年の長くて暑すぎる夏がやっと終わりました。(というか、10月が終わりそう。)夏中あんなに苦しんだのに、痩せるどころか... 2025.10.28 -12kg計画