いつも頑張っているあなたへ。
「生きる意味」探し、もう辞めてみませんか？
「生きる目的って何だろう？」と
ふいに立ち止まってしまう日がありますよね。
理由はないのに
急に目の前が真っ白になるような瞬間です。
そんな迷いをそっと外してくれるのが
池田清彦さんの本書でした。
作品紹介
『人生に「意味」なんかいらない』
著作：池田 清彦
ナレーター：菅沢 公平
（Audible オーディオブック）
この本は、生物学者・池田清彦さんが
「人生に意味を求めなくていい」と
明快に語る一冊です。
私たち50代は特に、子どもの頃から
「夢を持とう」「社会の役に立とう」と
言われ続けてきました。
それが励ましである一方
「そうできない自分はダメなのでは？」
という苦しさを生むこともあります。
著者は、意味を追い求めることで
どれほど心が疲れていたのかを
別の角度からそっと気づかせてくれます。
「意味なんてなくても人は生きていける」
「むしろ意味に縛られたほうがしんどい」
そんな言葉が、疲れた心に染み渡ります。
本書では
・人生に普遍的な意味はあるのか
・ミッドライフクライシスは意味探しが原因か
・生物学的に「目的や意味」は本当に必要か
といった内容が、科学的な視点で語られます。
50代の今だからこそ深く響くのだと思いました。
わたしの感想：肩の荷が下りた瞬間
「生きる目的がわからない」という気持ちは
誰より自分自身を追い詰めてしまいますよね。
わたし自身も
「何かしなきゃ」「役に立たなきゃ」と
知らず知らず背負っていた気持ちがあって
息苦しくなる瞬間が何度もありました。
でもこの本は
その「問い」そのものを手放してもいいのだと
そっと教えてくれます。
生物学の話は、正直ちょっと専門的で
軽く聴き流した部分もあります😆
でも、難しさに捉われなくて大丈夫。
むしろ「深刻に考えすぎない」ことが
この本の魅力なんです。
ナレーションは、テレビでも見かける
著者の雰囲気とよく合っていました。
まるで大学の講義を
ゆったり聞いているような心地よさです。
その一方で、この「講義感」が苦手な方も
いるかもしれません。
どんな時、聴くのがおすすめ？
・「人生に何の意味があるんだろう」と考え込む日
・役割に縛られて息苦しい時
・がんばることに疲れてしまった時
・人生の後半を自由に楽しみたい時
長編のため、ながら聴きもできますが
ところどころ深い話が出てくるので
ゆっくりできる日のほうがお勧めです。
この作品がAudibleに合う理由
「人生の意味って何だろう？」
と深く考えてしまいがちなテーマでも
耳で聴くと自然に温度が下がり
肩の力を抜いて受け取れます。
文字で読むと難しい内容は
朗読だと流れがつかみやすいです。
専門的な部分はふんわり聞き流せるのも
Audibleの良さ。
- 受け取りたい部分は自然に入る
- 難しいところは気にせず流せる
- 「講義の雰囲気」が楽しめる
そんな聞き方ができる作品だと思いました。
